Kleggbitt: Forebygging og behandling av sommerens plage

Det er kun hunnkleggen som biter. I likhet med myggen trenger hun blodproteiner for å kunne utvikle eggene sine. I sin jakt på et blodmåltid, vanligvis fra store pattedyr som elg, hjort og storfe, ser den på mennesker som et passende alternativ.

I motsetning til myggens stikk, er kleggens bitt langt mer brutalt. Kleggen har sakselignende munndeler som den bruker til å skjære et hull i huden, noe som forklarer hvorfor bittet er så smertefullt og ofte blør.

Vanlige kleggarter i Norge

Det finnes over 40 arter i Norge. De du oftest møter er:

• Blinding (Chrysops): En middels stor klegg, ofte med karakteristiske, gull- eller grønnfargede øyne og mørke bånd på vingene. Den er beryktet for å sirkle rundt hodet før den angriper.
• Regnklegg (Haematopota): En mindre, grålig klegg med spraglete vinger. Som navnet tilsier, er den aktiv også i overskyet vær og lett regn, og den er nesten lydløs, slik at du ofte ikke merker den før den biter.
• Storklegg (Tabanus): Inkluderer de største kleggartene, som kuklegg. Disse lager en hørbar, summende lyd og foretrekker hester og kuer, men kan også bite mennesker.

Klegg er en standhaftig jeger, og vanlige insektmidler har dessverre liten til ingen effekt. Forebygging handler derfor om å gjøre deg selv til et mindre attraktivt mål.

• Dekk til huden: Dette er den mest effektive beskyttelsen. Langermet genser, langbukser og sokker er essensielt i klegg-tette områder.
• Bruk lyse klær: Klegg er visuelle jegere og tiltrekkes av store, mørke, bevegelige objekter som minner om et byttedyr. Lyse klær bryter opp denne silhuetten.
• Bruk hodeplagg: En hatt eller caps kan beskytte hodebunnen og ansiktet, som er favorittmål for blindingen.
• Unngå kleggens favorittområder: Vær ekstra påpasselig i fuktige områder som myr, fuktig skog og nær stillestående vann, der kleggen legger eggene sine.
• Utnytt tidspunkt og vær: Kleggen elsker sol og varme. Legg gjerne turen til kvelden eller oppsøk skyggefulle områder midt på dagen.
• Vurder en kleggfelle: For hytter eller eiendommer med store kleggplager, kan en kleggfelle (en stor, mørk ball som fanger insektene) være en effektiv løsning for å redusere bestanden lokalt.

Selv med gode forberedelser kan kleggen slå til. Slik lindrer du plagene:

Steg 1: Rens og kjøl ned

Rens bittstedet med såpe og vann for å fjerne smuss og bakterier. Legg deretter på en kald kompress (en isbitpose pakket inn i et håndkle eller en kald, våt klut) i 10-15 minutter. Dette reduserer umiddelbar smerte og hevelse.

Steg 2: Lindre smerte og kløe

Hvis bittet er veldig smertefullt eller klør intenst, finnes det reseptfrie midler som kan hjelpe:

• Lokalbedøvende salve: Kan påføres for å dempe smerten i huden.
• Kløestillende krem: Reduserer kløen og forhindrer at du klorer opp såret.
• Mild kortisonkrem: Kan brukes på hevelsen for å dempe betennelsesreaksjonen og kløen ytterligere.

Steg 3: Unngå infeksjon

Det viktigste er å unngå å klø på bittet. Hvis du klorer opp huden, kan bakterier trenge inn og forårsake en infeksjon. Hvis huden allerede er brutt, kan du påføre en reseptfri, antibakteriell salve og dekke til med et plaster.

I Norge er kleggbitt smertefullt og plagsomt, men vanligvis ikke farlig.

• Allergiske reaksjoner: Noen få kan få en kraftigere allergisk reaksjon enn normalt.
• Sykdomsoverføring: Klegg kan i teorien overføre sykdommen harepest (tularemi) i Norge, men dette er svært sjeldent. Risikoen er større hvis du reiser i visse deler av verden, for eksempel Vest-Afrika, der klegg kan overføre parasitter.

Oppsøk lege eller legevakt dersom:

• Du får en kraftig allergisk reaksjon med symptomer som pustevansker, svimmelhet eller hevelse i ansikt og hals.
• Bittstedet viser tegn til en kraftig infeksjon som forverres: økende rødhet, varme, hevelse, puss og sterk smerte, eventuelt med feber.
• Du har blitt bitt i et område med mye smågnagere og utvikler symptomer på harepest (høy feber, frysninger, hodepine) i etterkant.

Hvorfor følger kleggen etter meg? Klegg navigerer først ved hjelp av lukt (CO₂ fra pusten din, svette) og deretter ved syn. Når du først er oppdaget, vil den følge deg som et stort, bevegelig og mørkt mål.

Når på sommeren er kleggen mest aktiv? Høysesongen er typisk juni og juli på de varmeste og mest solrike dagene. Fra midten av august avtar vanligvis bestanden betraktelig.

Hvorfor hjelper ikke myggspray mot klegg? Myggspray virker primært ved å forvirre luktesansen til myggen. Siden kleggen i stor grad jakter med synet, har disse midlene begrenset effekt.

• Folkehelseinstituttet (FHI)
• Store norske leksikon (SNL)
• Norsk elektronisk legehåndbok (NEL)
• Forskning.no

Artikkelen er publisert av farmasøyt Haakon Rosland

Publisert dato: 17.07.2025

Oppdatert dato: 17.07.2025