Myggstikk som klør? Forebygging og behandling

18. juli 2025

Sommer i Norge betyr lange, lyse kvelder, men dessverre også en velkjent plage: myggen. Et lite stikk kan resultere i en intens kløe som varer i dager, og for noen kan reaksjonene bli både store og betente. Heldigvis finnes det effektive metoder for både å unngå stikkene og å behandle dem når uhellet først er ute.

Denne guiden gir deg alt du trenger å vite – fra de beste forebyggende tiltakene til hvordan du effektivt lindrer kløe og behandler kraftigere reaksjoner.

Myggstikk som klør? Forebygging og behandling

Hvorfor klør og hovner myggstikk?

Når en hunnmygg stikker, sprøyter den inn litt av sitt eget spytt i huden din. Dette spyttet inneholder proteiner som hindrer blodet ditt i å koagulere, slik at den kan drikke uforstyrret. Kroppens immunforsvar gjenkjenner disse proteinene som fremmede inntrengere og starter en forsvarsreaksjon. Det frigjøres histamin, som fører til at blodårene utvider seg og det oppstår en liten hevelse (vablen) og rødhet. Histaminet irriterer også nerveendene i huden, noe som er årsaken til den intense kløen.

At noen reagerer kraftigere enn andre, skyldes rett og slett individuelle forskjeller i immunsystemets respons.

Det beste tiltaket: Slik unngår du å bli stukket

Den mest effektive behandlingen er å unngå stikk i utgangspunktet.

1. Klær og omgivelser

Dekk til huden: Bruk langermede gensere, langbukser og sokker, spesielt i skumringen når myggen er mest aktiv.
Velg lyse farger: Mygg tiltrekkes av mørke farger som bryter med horisonten. Lyse klær gjør deg til et mindre attraktivt mål.
Unngå parfyme: Sterke, blomsteraktige dufter kan tiltrekke mygg.

2. Valg av myggmiddel: DEET, Ikaridin og alternativer

Myggmidler virker ved å forvirre myggens luktesans, slik at den ikke klarer å lande på deg.

DEET: Ansett som gullstandarden og det mest effektive stoffet. Gir langvarig beskyttelse. Ulempen er at det kan føles litt fettete og kan skade enkelte syntetiske materialer og plast.
Ikaridin (Picaridin): Like effektivt som DEET ved like konsentrasjoner, men er luktfritt, mindre klissete og skader ikke plast. Et utmerket alternativ.
Plantebaserte midler: Oljer som sitroneukalyptus kan gi beskyttelse, men effekten er vanligvis mer kortvarig og krever hyppigere påføring.

3. Myggnett og andre barrierer

For overnatting ute eller i rom med åpne vinduer, er et myggnett impregnert med insektmiddel den sikreste beskyttelsen gjennom natten. Mygghatt er også effektivt på tur i områder med mye mygg.

Førstehjelp for myggstikk: Lindre kløen umiddelbart

Når du først har blitt stukket, handle raskt for å dempe kløen. Dette reduserer sjansen for at du klorer opp huden.

Enkle kjerringråd og hjemmebehandling

Kald kompress: Legg en isbitpose pakket inn i et håndkle eller en kald, våt klut på stikket. Kulden demper både kløe og hevelse.
"Varmeskje-trikset": Varm opp en teskje i varmt vann (ikke så varmt at du brenner deg!) og press den mot stikket i noen sekunder. Varmen kan bidra til å bryte ned proteinene som forårsaker kløen og gi midlertidig lindring.
Aloe vera: Ren aloe vera-gel kan ha en kjølende og lindrende effekt.

Reseptfrie midler fra apoteket

Kløestillende krem: Kremer som inneholder virkestoffer som demper kløereaksjonen direkte i huden.
Lokalbedøvende salve: Salver som inneholder et lett bedøvende virkestoff som "lammer" nerveendene og dermed fjerner kløefølelsen.
Kjølende geler/stifter: Praktiske produkter som gir umiddelbar kjølende og lindrende effekt på stikket

Når myggstikket blir kraftig og betent

Noen mennesker får store, røde, varme og svært hovne reaksjoner på myggstikk, noen ganger kalt "Skeeter syndrom". Dette er en kraftigere lokalallergisk reaksjon.

Behandling med mild kortisonkrem

En reseptfri krem som inneholder 1 % hydrokortison kan være svært effektivt. Kortison virker betennelsesdempende og reduserer dermed både rødhet, hevelse og kløe. Smør et tynt lag direkte på det hovne området 2-3 ganger daglig i noen dager. Unngå å bruke dette i åpne sår.

Kan allergitabletter hjelpe?

For personer som vet at de reagerer allergisk på stikk, kan reseptfrie allergitabletter (antihistaminer) bidra til å dempe reaksjonen. For de fleste vil imidlertid lokal behandling på huden være mer effektivt. Rådfør deg med lege om du er usikker.

Infeksjon i myggstikk: Tegnene du må se etter

Den største risikoen med et myggstikk er at du klør hull på det. Dette skaper en inngangsport for bakterier, som kan føre til en infeksjon.

Kontakt lege dersom du ser tegn til infeksjon:

Økende rødhet som sprer seg utover fra stikket.
Hevelsen blir markant verre etter et par dager.
Stikket blir varmt å ta på.
Det dannes puss i såret.
Du får smerter og/eller feber.

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Hvorfor får noen flere stikk enn andre? Mygg tiltrekkes av en kombinasjon av faktorer, inkludert CO₂ (som vi puster ut), kroppsvarme, melkesyre og andre stoffer i svetten vår. Genetikk spiller en stor rolle for din unike "duftprofil".

Hva er best for barn? Vær forsiktig med myggmidler på de aller minste. For barn under 3 år er det primært klær og myggnett som gjelder. For eldre barn finnes det myggmidler med lavere konsentrasjoner av aktive stoffer. Les alltid anvisningen på produktet.

Kan man bli immun mot myggstikk? Delvis. Personer som utsettes for den samme myggarten over lang tid, kan utvikle en lavere immunrespons, noe som fører til mindre kløe og hevelse.